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21 coisas legais pra fazer em casa durante a quarentena do coronavírus

Nem sempre ficar em casa é uma boa opção, não é mesmo?

Apesar de estarmos com nossa família, muitas vezes ficamos sem ideias do que fazer.

Existem diversas formas diversão e maneiras de se cuidar sem necessariamente ir às ruas.

Nós já fizemos uma lista completa com mais de 600 cursos online gratuitos para você fazer durante a quarentena (clique aqui e veja).

Inspirados na matéria da Good News Network, o Agora no Mundo separou algumas atividades para passar o tempo em casa, confira:

  1. Vire e gire o colchão para dormir melhor.
  2. Separe as roupas que não usa mais e ponha em uma sacola para doação.
  3. Limpe as telas do celular, do computador e os teclados.
  4. Limpe sua caixa de e-mail e o arquivo de fotos/vídeos pra melhorar o desempenho do Smartphone.
  5. Retire do telefone aqueles contatos indesejados.
  6. Mande mensagem para aquele velho amigo que você não conversa há muito tempo.
  7. Faça uma nova playlist, apenas com músicas de bem estar.
  8. Faça alongamentos de manhã.
  9. Leia um livro.
  10. Limpe a casa e mude os móveis de lugar.
  11. Plante um vaso de flores e ponha na janela para alimentar as abelhas e colorir sua casa.
  12. Dê um banho no seu bichinho de estimação.
  13. Faça o curso que sempre sonhou: Existem centenas de cursos da Ivy League de escolas como Harvard, Princeton e Yale, de Arte e Design e Negócios a Ciências Sociais, Engenharia ou Medicina.
  14. Visite museus online de graça: o Google Arts and Culture firmou parceria com mais de 2.500 museus e galerias em todo o mundo para oferecer passeios virtuais e exibições on-line de suas coleções aos internautas.
  15. Divirta-se online: quebra-cabeças tradicionais como palavras cruzadas e quebra-cabeças podem ser maravilhosamente benéficos para sua saúde cognitiva.
  16. Esse é o momento ideal para assistir aquele filme ou série que você tanto queria.
  17. Aproveite para tirar aqueles jogos de tabuleiro do armário e se divertir com sua família.
  18. Experimente fazer uma nova receita, algo que você nunca tem tempo de cozinhar. 
  19. Faça um jantar caseiro diferente, em família.
  20. Tome vitaminas: Pessoas com deficiência de vitamina D que começam a tomar o suplemento podem ter risco reduzido de 70% de contrair qualquer doença respiratória viral (ou bacteriana).
  21. Medite, agora você tem mais tempo.

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