Quem bebe café e cerveja tem mais chances de passar dos 90 anos, revela o estudo realizado pelo instituto americano UCI MIND.

Enquanto muitas pessoas afirmam que café faz mal para o sistema nervoso e a cerveja engorda, o estudo mostrou que o equilíbrio das doses faz toda a diferença.

A pesquisa revelou que o consumo moderado de café e álcool podem ajudar de maneira significativa na nossa longevidade.

Café e cerveja: beba com moderação

Café e cerveja não fazem mal a saúde. As duas substâncias, se consumidas moderadamente, podem ser suas aliadas na saúde.

O estudo foi feito com 1800 pessoas, que tiveram suas vidas e hábitos acompanhados pelos especialistas.

A cada seis meses era realizados testes nos voluntários e o resultado impressionou os pesquisadores.

Com as dietas, históricos médicos e estilos de vidas monitorados com atenção foi possível observar que as pessoas que bebem café e álcool todos os dias têm mais chances de viver que as demais.

Quantidade diária de cerveja e café recomendada

Segundo a pesquisa, o ideal é que cada pessoa consuma dois copos de cerveja ou duas taças de vinho por dia.

Com isso, as chances de uma vida longa crescem em 18%.

Os especialistas chegaram à conclusão de que quem toma café todos os dias tem mais 10% de chances de chegar aos 90 anos contra quem não toma.

Por que café e cerveja fazem bem à saúde?

Os médicos não sabem ao certo o motivo que explicaria o resultado do estudo.

Apesar disso, eles concluíram com base nos resultados que beber moderadamente ajuda a viver mais.

As duas bebidas também ajudam na prevenção de diversas doenças.

A descoberta, no entanto, não deve ser usada como desculpa para se embriagar todos os dias.

Ela apenas serve como base para estudos comportamentais sobre os hábitos humanos.